姨妈汤怎么熬最有营养?


(资料图)

红枣桂圆糖水汤

材料:红枣60克、桂圆30克、水800克、鸡蛋一个

做法:用红枣加桂圆肉煲糖水,等到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,喜欢吃糖心蛋则要早点盛出来。 功效:红枣桂圆汤不但补气养